Muita gente já sabe o quanto o Trekking transforma a vida das pessoas. Quem ainda não fez, deve ter visto fotos ou relatos pela internet de aventureiros felizes por aí. Para muitos, isso é considerado um estilo de vida!

Aqui eu listo alguns dos vários benefícios que norteiam essa palavra tão poderosa, o TREKKING:

 

É UM ESPORTE COMPLETO:

 

Você utiliza de vários músculos e articulações em desafios de obstáculos que encontramos na trilha em diversos tipos de terreno. Ganho de resistência,  perda de calorias – e o melhor: ao ar livre.

É VIDA:

Você está em contato com a natureza, respirando o ar puro e descobrindo o quão bela ela é. Sente-se pequeno diante dessa perfeição e quanto necessita respeitá-la.

É SUPERAÇÃO:

Sua percepção muda, você descobre o quanto é capaz, o quanto consegue caminhar, por mais difícil que seja chegar no objetivo.  Sente frio, calor, vento, atravessa rios, banhados, grandes pedras. Passa por lugares espetaculares que compensa todo o esforço. Você vai aprendendo, que o importante é focar em um passo de cada vez, desfrutando do percurso e sabendo que o objetivo final será uma consequência, se não chegar lá também é aprendizado.

É QUEBRA DA ROTINA:

Quando você pratica trekking, esquece seus problemas do dia-a-dia. Dá um pause em sua vida corrida. Fica longe do barulho da cidade, trânsito, escritório, clientes, inseguranças enfim tudo que toma conta de sua cabeça e às vezes te deixa pra baixo, estressado. Te faz renovar as energias para voltar com todo o gás, mais focado e empolgado.

É VALORIZAR A SUA CASA:

É bom carregar a mochila nas costas caminhando em meio às florestas, mas é muito bom estar em casa depois. Tomar aquele banho do seu chuveiro merecido, deitar na sua cama, comer na sua cozinha. Você até valoriza e agradece mais o que tem depois de passar por alguns dias de imersão na trilha.

É UM MUNDO OFFLINE:

Você para de só ficar vendo pela internet os outros sendo felizes e vai viver também. Está conectado somente com a natureza, se sente parte dela. Em certos momentos da caminhada você se autoconhece, se permite refletir algo interessante sobre a vida, faz meditações e até se torna mais criativo.

É COMPARTILHAR EXPERIÊNCIAS: 

No trajeto você pode compartilhar e incentivar os amigos a prática também, além de fazer novas amizades. Estar com o outro fazendo o que gosta, te permite ser mais altruísta e superar seus desafios juntos.

ENFIM, TREKKING é algo que faz você sair da zona de conforto, te torna um ser humano mais HUMANO, menos apegado ao material e te torna um contador de histórias. Particularmente eu sou uma louca por trilhas com acampamento, algo que me expande a mente e me deixa mais feliz!

 Ou você nunca mais vai querer fazer ou vai fazer sempre que puder! Então, se você ainda não começou, arrisque pelo menos uma vez e verás o sentimento de transformação que pode fazer na sua vida!

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Entre em contato: (47)988438693 – Vanessa, guia de turismo.